サッカーを知ってる方には有名だけど 昨日WOWOWでやってたモウリーニョの特番を観ました。 モウリーニョについては ウィキで 僕はバルセロナのずーとファンなので、完全に彼は敵として 扱われてますが、僕は結構好きです。 ※やりすぎな時やバルサとの対戦で…
何かの記事で理想の睡眠時間が出てたのだけど 8時間が一番いいみたいです。 よくいわれる6~7時間で大丈夫というものは 大丈夫な方もいるけど、実際は厳しくてドンドン疲れがたまって行くみたいです。 もちろん寝だめで復活!!なんてのもありません^^; …
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