現実は・・
やれば効果がでると感じた日曜日でした。
※やるまで嫁にブーブー言ってるヘタレだけど・・
日曜は、陸上の練習そして万博を歩いたので
今は足がパンパンです。
そして、夜に鏡をみたら顔が真っ赤・・・・
焼けてしまってました。
どうも、昼飯に王将で食べていたら、口の周りがひりひりすると思いました。
関係ないけど、王将は学生以来行ったけど、
あんなに味が濃かったっけ?焼き飯が少し濃く感じました。
学生の時は、毎日のように食べていたから気付かなかったのかな??
話戻すと、今日の陸上は先週の独占状態とは違い
何人かおられました。
自分は、スパイクの慣れを重視にやっていたのだけど
やはり、学生の時と違いまだまだイメージに体がついて来ないです。
自分の思っているよりヘタレですね。
ただ、先週よりは
・競技場に慣れた
・実際の100Mの距離感をつかんだ
・加速感が出てきた
とUPしているところも見つかり。
違うところの課題
・足上げ足りない
・腕の振りが小さい
などのフォームの方に改善点が見えてきました。
やはり、どんどん実際やっていかないと進まないですね。
5/5の大会でもっと見えてくるところ出てくると思うので
今年の最後の大会までに、何秒出るのか楽しみです。
同じように、最近いろいろなビジネスの情報商材も
会員制で最初は送料だけで、次から自動で・・・円なんてもの多いですね。
結構試したりしているのだけど、ホントにいいものもあって
毎日やっていくと効果出てきたりします。
またこの辺もいいものは情報を出していきたいと思います。
100M同様、現実は悪くても、やっていけば効果出てくるので
何でも楽しいですね。