やれば効果がでると感じた日曜日でした。 ※やるまで嫁にブーブー言ってるヘタレだけど・・ 日曜は、陸上の練習そして万博を歩いたので 今は足がパンパンです。 そして、夜に鏡をみたら顔が真っ赤・・・・ 焼けてしまってました。 どうも、昼飯に王将で食べて…

万博公園は、ロハスフェスなどイベント満載！ ただ駐車場がすごい混んでる。

陸上競技場で練習中。