Facebookの今までの自分のデータをダウンロードできるのを知ってますか？
「アカウント設定」----「Facebookデータをダウンロ―ド」
でダウンロ―ドできます。
実際には、準備ができたら登録メールアドレスに
DLのURLが送られてくるので、そこから僕の場合はPASS入力だけで
ZIPファイルをダウンロードできました。
中身をみるとhtmlの形式で、
・プロフィール
・ウォール
・ノート
・友達リスト
・写真
・メッセージ
などありました。
これはバックアップしてたらいいと思います。
ただ、個人情報が含まれるので、きちっと保管しないといけないけど。
